curiosidades sobre os sonhos lucidos

Existem pessoas que conseguem dominar os seus sonhos enquanto estão dormindo. Ou seja, elas percebem que aquilo se trata de algo imaginário e conseguem interagir e alterar o percurso do seu sonho até ao objetivo pretendido (seja vencer um monstro, ultrapassar um medo, fazer coisas que na vida consciente não são capazes, entre outra possibilidades). A este fantástico mistério dá-se o nome de sonhos lúcidos. Abaixo deixo algumas curiosidades a respeito:

1. O corpo continua a dormir: Tudo se passa na mente! Quando você está no meio de um sonho lúcido, por mais acontecimentos e emoções que possam surgir, o seu corpo contínua dormindo e repousando, como se nada estivesse acontecendo.

2. 50% da população mundial: De acordo com diversos estudos, pelo menos 50% das pessoas em todo o mundo já teve pelo menos uma experiência com sonhos lúcidos. Eu próprio já passei por isso, e você? Também?

3. Mais comum em pessoas introspectivas: Pessoas reflexivas têm maior facilidade de ter sonhos lúcidos. Isso deve-se à sua personalidade, pois estão mais habituadas a entrar em mundos inconscientes e imaginários.

4. Como Induzir: Mesmo quem nunca teve sonhos lúcidos pode provocá-los para obter uma nova experiência. Existem várias técnicas (que podem ver neste Site), mas a mais simples, é fazendo esta questão para você mesmo: “Estou dormindo ou acordado?”. Faça regularmente durante o dia até se tornar um hábito. Então, quando estiver a sonhar, você fará isso de forma automática e ao perceber que está no sonho, você conseguirá entrar e manipular esse ambiente imaginário.

5. Treinamento: A partir do momento que você consegue ter um sonho lúcido, também está apto para melhorar sua interação dentro dele. Com o tempo, você pode manipular os seus sonhos com muito maior facilidade que antes. Para estas pessoas o mundo onírico da interpretação e significado dos sonhos não tem lógica, pois elas tanto podem sonhar com cachorros, como com ratos ou cobras, mas tudo é feito de uma forma manipulada para que esses símbolos apareçam no sonho. Ou seja, elas têm total controlo da situação!

 

 

6. Nível de controle: Inicialmente parece difícil controlar tudo o que aparece ao seu redor, mas com treino as coisas melhoram e ficam ainda mais divertidas.

7. Sonho lúcido ou projeção astral: Cuidado para não confundir sonhos lúcidos com projeção astral. Geralmente no primeiro o ambiente tem tendência a mudar radicalmente e tudo parece muito inconstante. Já a segunda é caracterizada por ambientes estáveis e físicos, que parecem demasiadamente reais.

8. Medo de morrer: Algumas pessoas evitam realizar sonhos lúcidos pois têm medo das possíveis consequências. Algumas acreditam que se morrerem durante o sonho podem também morrer na vida real. Neste ponto deixe-me tranquilizá-lo, isso não vai acontecer!!! Tal como falei no ponto 1, o corpo continua dormindo e permanece estável e saudável durante o sonho.

9. Aproveite a viagem: Já que o sonho é um mundo onde tudo é possível, por que não se divertir? É o que fazem as pessoas mais experientes! Elas viajam por novos universos, conhecem personagens misteriosas e têm episódios maravilhosos que não poderiam viver estando acordados. Agora é sua vez de experimentar 🙂 Vai falhar !?

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